por Centro de Cetamina | mar 12, 2025 | Saúde Mental e Bem-estar
Manter a saúde mental no cotidiano é essencial para uma vida equilibrada e plena. Incluir práticas simples e eficientes na rotina diária pode impactar significativamente o bem-estar emocional. No artigo de hoje, destacamos práticas para te ajudar nessa tarefa. Pausas...
por Centro de Cetamina | fev 28, 2025 | Cetamina, Saúde Mental e Bem-estar
A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, impactando profundamente sua capacidade de tomar decisões e sua qualidade de vida. Em 2025, nós, do Centro de Cetamina, temos a missão de apoiar você nessa jornada rumo a uma saúde...
por Centro de Cetamina | fev 26, 2025 | Cetamina, Saúde Mental e Bem-estar
Manter uma boa saúde mental e produtividade no trabalho é essencial para o sucesso profissional e bem-estar. A cetamina tem se destacado como uma alternativa promissora para melhorar a saúde mental, impactando positivamente o desempenho no ambiente de trabalho. Saúde...
por Centro de Cetamina | fev 21, 2025 | Cetamina, Saúde Mental e Bem-estar
A saúde mental é fundamental para uma vida plena e equilibrada. Para aqueles que enfrentam situações desafiadoras e não respondem bem aos antidepressivos convencionais, a cetamina surge como uma esperança inovadora e eficaz. Mas o que é a cetamina? Este medicamento,...
por Centro de Cetamina | jan 8, 2025 | Saúde Mental e Bem-estar
Manter um equilíbrio entre corpo e mente é essencial, mas nem sempre é fácil. O segredo está no autocuidado: tirar um tempo para si e adotar práticas que ajudam a manter o bem-estar físico, mental e emocional. O autocuidado não é um luxo, mas uma necessidade, porque...
por Centro de Cetamina | dez 30, 2024 | Saúde Mental e Bem-estar
A ansiedade é uma reação natural do organismo ao estresse, porém, quando se torna constante e devastadora, pode comprometer a qualidade de vida. Para que isso não aconteça, é necessário reconhecer os sinais e implementar táticas para controlá-la. Identificando a...
